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khohntarcia
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Pour obtenir la valeur en glucides d'un aliment, soustrayez simplement les grammes de fibres qu'il incorpore de ses glucides entiers. Ces glucides absorbables sont parfois appelés glucides Web.

Lunaire Keto

Certains types de fruits contiennent moins de glucides par portion normale, principalement en raison de leur plus grande quantité d'eau, ou contiennent moins de glucides absorbables en raison de leur teneur élevée en fibres.

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